Códigos Sagrados de Agesta Supe de ellos hace como 4 años en los que estaba atravesando ciertos retos en mi vida y una queridísima amiga, que además ha sido mi maestra espiritual por años, me los recomendó. Si tienes tiempo por aquí en la magia, sabes que soy de las que le fascina hacer sus Leer másCódigos Sagrados elevan tu vibración[…]
Conoce la información que esconde tu fecha de nacimiento Un camino de autosanación ¿Qué es un mapa numerológico? Un mapa numerológico son las coordenadas y vibración numéricas creadas al momento de tu nacimiento y marcan una vibración en tu alma, camino de vida, tu “karma”, qué aspectos influyen en tu destino, e incluso, los regalos Leer másMapa numerológico[…]
Para hackear la ansiedad analicemos ¿qué nos propone la neurociencia? Sin duda, puede resultar de grannn ayuda.
La neurociencia se encarga de estudiar la forma en que se desarrolla el sistema nervioso y de esta manera, entender los mecanismos que regulan las reacciones y el comportamiento del cerebro.
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Pensarás que se me ha ido la pinza pero nope je, je. Algunos de los que hemos elegido ver lo bueno de cada situación, nos hemos detenido a preguntarnos: ¿qué nos deja el COVID-19?.
Desde hace algún tiempo entreno mi mente para enfocarme en lo positivo, en la ganancia, en rodearme de material, persona e información que me edifique, que sume a mi vida y estoy segura que si me estás leyendo es porque resuenas con estas ideas.
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Con el tiempo aprendí, y a punta de coñazos que soy responsable de mi felicidad y de mi bienestar, no de la felicidad o bienestar de otros; ahora bien, si alguien quiere acompañarme a ser dichoso, bienvenido es.
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¡Hum! sí, leíste bien, desempleado.
Todos tenemos al menos un ángel guardián y en determinados momentos de nuestra vida podemos tener otros ángeles asistiéndonos dependiendo de la situación que estemos atravesando y también si se lo pedimos.
Te preguntarás de qué manera el magnesio es un aliado para reducir el estrés generando bienestar mental, emocional y físico, pues resulta que él es el encargado de comandar o activar más de 300 enzimas. Lleva a cabo más de 600 funciones metabólicas.
Él dirige la orquesta, por así decirlo, regulando a dónde irá ese mineral en nuestro cuerpo, cuánto se asimilará y cuánto ha de desecharse. Por otra parte, es uno de los principales encargados del óptimo funcionamiento de nuestro corazón junto con otros 3 minerales esenciales.
El Magnesio es el 4to mayor mineral más abundante en el cuerpo, se encuentra un 60% en los huesos y un 40% en los músculos.
Es el gran aliado para reducir el estrés por ser capaz de relajar nuestro cuerpo cuando está sometido a estrés crónico o estados de ansiedad muy elevados e insomnio. Hace poco descubrí que es llamado el valium de la naturaleza. Es un potenciador del bienestar y de la salud neurológica. Este mineral ayuda de forma significativa a reducir la liberación del cortisol (hormona del estrés). Al mismo tiempo, eleva los niveles de serotonina estimulando estados emocionales positivos.
Yay! Vamos a celebrar! Qué alegría me da que estés aquí pues si estás leyendo esto es porque estamos de celebración por estos dos años de La Magia dentro de ti que aunque se dicen rapidito y parece poco tiempo, han pasado muchas cosas desde que La Magia dentro de ti comenzó y salir Leer másEstamos de celebración, meditemos juntas![…]