Descubre cómo desbloquear el chakra corazón y el timo ¿El timo? y ¿por qué quiero hablarte del timo? Porque es la sede del cuarto chakra. ¡Ajá! y esto ¿qué quiere decir? Significa que es el que regula la energía.
Desde el punto de vista holístico, el Timo recibe energías de fuerza de vida espiritual transformándolas, para luego ser usadas en el cuerpo etérico, sutil y en el cuerpo físico. Es el enlace entre lo físico y lo espiritual, el afuera y el adentro.
¿Cómo se bloquea?
La glándula timo es la primera en afectarse cuando estamos sometidos a mucho estrés mental.
Cuando está en desequilibrio, estamos estresados o cuando enfermamos esta glándula se retrae a la mitad.
Al mismo tiempo, cuando este centro energético anahata está inactivo o inarmónico tenderás a conectarte con el miedo, la tristeza, el rechazo, dolor y todo lo que implique separación.
Anahata en equilibrio
Cuando este chakra está en equilibrio produce seguridad y amor. En este sentido, al vibrar en amor la vida se percibe de colores, fácil, llena de bendiciones y de risas improvisadas. Experimentas la vida de forma inclusiva. Te aceptas y aceptas a otros.
La glándula entonces se expande en sintonía con la alegría del corazón.
Cuando este centro energético está abierto, potencia nuestro deseo de perdonar y mostrar compasión. De hecho, el acto de dar siempre proviene del corazón.
Glándula timo
Para los griegos era denominada Thymus que significaba alma, vida, corazón. Probablemente esto se deba a su ubicación en el pecho. Así mismo, le llamaban corazón alto por su proximidad con el corazón y la garganta.
Por ende, ella nutre la comunicación amorosa.
Por otra parte, el timo ayuda a tener un sistema inmune fuerte. Se dice que el timo es «la fuente de la eterna juventud» porque rejuvenece y aumenta la energía vital.
Chakra corazón
Su nombre Anahata significa: Más allá del dolor y de las quejas de las experiencias pasadas yace un lugar puro y espiritual donde no hay dolor.
Las emociones que lo bloquean son: el sufrimiento, el miedo y la separación.
Los Arcángeles que lo asisten son: Rafael y Chamuel.
Su tipo de energía es YIN, femenina.
¿Cómo desbloquear el chakra corazón y el timo?
Aquí te comparto algunas herramientas y formas de lograrlo que me han gustado.
*Colocar aceite esencial o agua de rosas en el pecho. Es uno de los aceite de más alta vibración y está justamente indicado para la armonización y apertura del corazón.
*Piedra indicadas para limpiar, desbloquear, activar este centro de energía son: el cuarzo rosa, la malaquita y el jade verde. Recuerda antes de utilizar las piedras limpiarlas y programarlas poniéndoles tu intención.
*Si practicas yoga algunas de las posturas recomendadas son:
- Postura de camello (ustrasana)
- Postura del pez (matyasana)
- Postura de la cobra(bhujangasana)
- Postura del puente (setu bandhasana)
- Postura de la cigarra (salabhasana)
*La practica del amor, compasión y aceptación, sin duda, son una forma de vivir en consonancia con este centro de poder en equilibrio y apertura total.
*Un mantra ideal para expandir el amor y la compasión es el OM MANI PADME HUM
*Sonido para activarlo YAM
*La meditación contemplativa enfocada en la compasión y el amor.
En conclusión, recuerda que el amor lo cura todo. ÉL es al principio y al final la energía más poderosa, capaz de sobrepasar cualquier obstáculo por grande que parezca.
Vinimos a experimentarnos en amor como seres amorosos en los distintos roles que desempeñemos.
Somos polvo de estrellas provenientes del amor divino de Dios.
Espero te sea de utilidad en tu práctica hacia tu propia automaestría.
Hasta el próximo abrazo de luz
Patricia Paredes
