Comencé a usar el japa mala cuando me formé, de la mano del Yogui Swami Umesh, en una de las terapias que ofrezco. Ésta proviene de la india y se llama Vedic Healing Hands .

Para esa terapia se requiere hacer una meditación previa con un mantra específico y se utiliza un mala de 28 cuentas, relacionado con el ciclo lunar. Hecho de semillas de Rudraksha.

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